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眼睛是人們的靈魂之窗，要如何保護和愛惜它?
在我們班裡，近視的人數占了3分之2，隨著時代在進步，我們用眼的時間足足多了一倍以上，尤其是現代人常常長時間、近距離的滑手機、看電視、電腦，甚至熬夜，大量造成眼睛的負擔與傷害。
近視除了會造成視力模糊外，也會
如果不想近視的話，建議大家可以多多凝視遠方，或者是多看綠色植物，也可以吃一些含有胡蘿蔔素、花青素等的蔬菜與水果，已減少眼睛的傷害。
近視
什麼是近視
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%BF%91%E8%A6%96
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戴眼鏡的狗
http://new-img1.ol-img.com/75/239/liAaglTujaUjQ.jpg
愛護眼睛
靈魂之窗
http://www.epochtimes.com/b5/14/12/11/n4316247.htm
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